Prove generali di self tracking

Dal primo febbraio ho iniziato a monitorare le mie attività in modo scrupoloso, ispirato dai report di feltron (di cui ho comprato due edizioni, che mi devono ancora arrivare tra l'altro) con lo scopo di conoscermi e capirmi meglio. Ma anche per farmi conoscere poi di più dalle persone che mi stanno intorno: l'idea è di farlo tramite degli infographics.

Quante ore dormo? Quanti caffè bevo? Quante birre? Quanti km faccio ogni giorno? Che luoghi frequento? Quante persone incontro? E con quante sono in relazione tramite la rete? Quanto spendo? E altre domande che avranno delle risposte a suo tempo.

Interessante? Non lo so, lo faccio appunto per scoprire se le risposte saranno interessanti :)

Ora, passata poco più di una settimana posso fare qualche considerazione:
sono riuscito a essere costante nel monitoraggio, che era la cosa che mi destava più dubbi prima di cominciare; ho incontrato 49 diverse persone (avrei detto molte di più), 87 in tutto contando incontrate, web e telefono; ho bevuto 13 caffè; 4 birre e ho viaggiato per un totale di 415 km, dormendo in media sette ore e mezzo. Tutto ciò mi sembra molto interessante per conoscersi meglio. No? Non ti ho fatto venir voglia in qualche modo di tener traccia anche tu di quello che fai?

Sto tenendo traccia di queste cose con un excel su google docs, in modo che possa accederci da ovunque. Ci sono diverse applicazioni web che permettono di fare self tracking, ma è la soluzione più flessibile che ho trovato. Magari prossimamente svilupperò un'applicazione anche io, in modo da tener traccia. Insomma, vedremo.

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